Kayak de mer en Corse :
les criques perdues de la côte Sud-Ouest

Pour la navigation :

• Lycra anti-UV (manche longue de préférence)
• Maillot de bain et short pour éviter les frottements
• Chaussons d’eau avec semelles rigides (ou baskets)
• Coupe vent, bob ou casquette, crème solaire, lunettes de soleil avec cordon.
• Gourde ou poche à eau d’1L minimum

Pour le bivouac :

• Sac de couchage peu volumineux confort 10°
  et éventuellement un sur-sac pour l’humidité sur les séjours de juin et septembre ;
• Matelas autogonflant éviter les tapis volumineux ;
• Coussin de tête autogonflant ;
• Lampe frontale ou équivalent ;
• Kit de cuisine
  • boite hermétique type Tupperware de 0,6 à 0,8 litre ;
  • 1 fourchette 1 couteau et 1 petite cuillère ;
  • gobelet type Ecocup.

Vêtements :

• 1 polaire ou doudoune ultralight
  pour la fraicheur du soir et les courants d’air du matin
• 1 ou 2 tenues sèche (tee-shirt, short et sous-vêtements)
• 1 pantalon

Hygiène :

• 1 savon, 1 shampoing et 1 dentifrice biodégradables
• 1 serviette microfibre, et une 2e que vous pourrez laisser à la base de Cors’Aventure
• 1 rouleau de papier toilette biodégradable

Éventuellement : appareil photo, masque et tuba, jeu de cartes ou jeu peu volumineux, ainsi que des espèces pour les paillottes. 

Trousse de secours :

• Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (traitement, allergies…) ;
• De quoi prévenir et soigner des ampoules : pansement de type Compeed ;
• Nécessaire pour soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bande élastique ;
• De quoi nettoyer de petites plaies : désinfectant, compresses, pansements, etc. ;
• Protections solaires pour la peau ainsi que pour les lèvres.
• De quoi soulager les problèmes intestinaux notamment en raison de changements de régimes alimentaires (capsules micropure, ergyphilus – probiotiques – smecta ou Imodium/Tiorfan).
• De quoi soulager les maux de tête et les courbatures (sels minéraux, pastilles de sels, électrolytes).
• Nécessaire pour soulager les piqûres d’insectes.
• De quoi soulager le mal de mer.

Demander également conseils à votre médecin et à votre pharmacien. Pensez aussi qu’il vous faudra porter votre pharmacie, n’emmenez donc que le minimum nécessaire.

Nous disposons également d’une bagagerie dans laquelle nous pouvons conserver les affaires que vous n’emportez pas sur le séjour. Prévoir ainsi un sac à cet effet, sur lequel sera noté votre nom et le nom du séjour.

Petit déjeuner continental, puis repas froid le midi et enfin repas chaud le soir. Les repas sont préparés par l’accompagnateur avec l’aide de l’ensemble du groupe. Légumes frais, produits locaux et menus variés sont prévus tout au long de l’itinérance.

Guide diplômé d’Etat.  Véritable aventurier des temps modernes, il saura vous faire vivre l’aventure au travers de sa passion.

Nous sommes sur la côte ouest exposée aux vents dominants, mais le matin, la mer est le plus souvent d’huile. Une brise se forme souvent à la mi journée, l’essentiel de la navigation s’effectue donc le matin.

Les programmes sont donnés à titre indicatif. Des impondérables sont toujours possibles et des situations indépendantes de notre volonté peuvent en modifier le déroulement (météo, niveau des participants…). Nos accompagnateurs peuvent ainsi être amenés à modifier l’itinéraire en fonction de la météo ou si la sécurité du groupe le nécessite. De plus, à certaines dates, le circuit peut être effectué en sens inverse.